Davranışsal Bağımlılık olarak kabul edilen patolojik kumar oynama davranışı; psikolojik, sosyal ve mesleki işlevsellikte düşüşlere yol açması, bireyin sık sık kumar oynama arayışı ile meşgul olması, bu isteği durdurma girişimlerinde huzursuzluk yaşaması, bir değer elde etmek için bahse girmesi ve oynama isteğini kontrol etmekte güçlük yaşaması ile tanımlanmaktadır.
Şikayetleri:
- Kumar düşüncelerinin zihni sürekli meşgul etmesi
- Kontrol etme veya bırakma girişimlerinin başarısız olması
- Kayıpları telafi etme amacıyla yeniden kumar oynama
- Suçluluk, pişmanlık ve utanma duyguları yaşama
Bulguları:
- Eylemi gerçekleştirme öncesinde giderek artan boyutta bir duygusal rahatsızlık veya gerginlik yaşama,
- Arzulanan heyecana ulaşmak için artan miktarda para ile kumar oynama ihtiyacı (Tolerans)
- Azaltma veya bırakma girişimlerinde endişe ve huzursuzluk hissedilmesi (yoksunluk)
- Sorunlardan kaçmanın yolu olarak kumar oynama
- Kumar oynamanın boyutunu gizlemek amacı ile yalan söyleme
- Kumar için gereken parayı sağlamak için yasadışı eylemlerde bulunma
- Kumar yüzünden kişisel veya mesleki ilişkilerini tehlikeye atma veya kaybetme
Tanısı İçin Neler Yapılmalıdır?: Psikiyatrik muayene, klinik görüşme ve DSM-5 ölçütleri ve kumar tarama testleri uygulanır.
Tedavisi İçin Neler Yapılmalıdır?:
Kendi problemini tanıma ve başa çıkabilme için psikoeğitim, bilişsel ve davranışçı terapi, Yoksunluk bulguları ve sonrası ortaya çıkabilecek olumsuz duygular ile mücadelede gerekirse ilaç tedavisi, planlanmış görüşmeler ile yakın takip, alternatif aktivite veya hobiler edinmesini desteklemek şeklinde tedaviler uygulanır.
Tedavisi Sonrası Dikkat Edilmesi Gereken Hususlar Nelerdir?:
- Kumar oynatılan yerlerden ve internet sitelerinden uzak durmak
- Kumarla ilişkili uyaranlardan (reklamlar, yarış programları vb.) kaçınmak
- Günlük ihtiyacın üzerinde para taşımamak, kredi kartı kullanmamak
- Sosyal destek ağlarını güçlendirmek
- Alternatif uğraşlar ve sağlıklı yaşam tarzı geliştirmek
İnternet, oyun ve kumar gibi davranışsal bağımlılıklara ilişkin riskli durumlarda, koruyucu, önleyici ve destekleyici bir yaklaşım olarak ilinizde Sağlıklı Hayat Merkezlerinin psikososyal destek birimlerinden ücretsiz danışmanlık hizmeti alabilirsiniz.