Glutensiz Mantı
İçindekiler
- 1 orta boy su bardağı (silme) glutensiz un (100 g)
- 1 yemek kaşığı (tepeleme) kıyma (15 g)
- Yumurta (25 g)
- Yarım küçük boy kuru soğan
- Yarım orta boy çay bardağı yoğurt (50 mL)
- Yarım tatlı kaşığı sıvı yağ (2.5 mL)
- 1 çay kaşığı nane
- 1 çimdik karabiber
- 1 çimdik kimyon
- 1 çimdik kırmızı toz biber
- İsteğe bağlı miktarda ince kıyılmış maydanoz
Hazırlanışı
- Glutensiz unu bir kaba eleyin. İçerisine tuz, yumurta ve alabildiği kadar su ile orta kıvamlı bir hamur elde edene kadar yoğurun ve 5 dk bekletin.
- Bu sırada kıymayı, incecik doğranmış ya da rendeden geçirilmiş soğanı, maydanozu, kimyonu ve karabiberi bir kapta karıştırın.
- Hamuru açarak küçük kareler halinde kesin. Her kareye iç harcından ekleyin ve hamurları kapatın. İçerisine sıvı yağ eklenmiş kaynar haldeki suya hamurları yavaşça atın.
- Hamurlar su yüzeyine çıkana kadar pişirin. Pişen mantıları biraz soğuttuktan sonra yoğurt, nane ve kırmızı toz biber ile servis edin.
Sarımsak, salça, tuz ve baharatlar 1 yaş üzerindeki çocuklar için uygundur.
* Tarifler için ayrı mutfak alanı, ayrı mutfak araç-gereçleri kullanın ya da aynı mutfak alan kullanılacaksa iyice temizleyin.